Hội chứng cổ vai cánh tay: Nguyên nhân, triệu chứng và phòng ngừa bệnh

Hội chứng cổ vai cánh tay khiến người bệnh đau vùng cổ, vai và một bên cánh tay, kèm theo một số rối loạn cảm giác và hạn chế vận động tại vùng chi phối của rễ dây thần kinh cột sống cổ bị ảnh hưởng. Đây là bệnh lý nguy hiểm cần được phát hiện sớm và điều trị.

Nguyên nhân dẫn đến bênh hội chứng cổ vai cánh tay

1. Nguyên nhân thông thường nhất (70-80%) là do thoái hoá cột sống cổ, thoái hoá các khớp liên đốt và liên mỏm bên làm hẹp lỗ tiếp hợp, hậu quả là gây chèn ép rễ/ dây thần kinh cột sống cổ tại các lỗ tiếp hợp.

1. Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ (20-25%), đơn thuần hoặc phối hợp với thoái hoá cột sống cổ.
2. Các nguyên nhân ít gặp khác gồm chấn thương, khối u, nhiễm trùng, loãng xương, bệnh lý viêm cột sống, bệnh lý phần mềm cạnh cột sống.
   Trong một số trường hợp hội chứng cổ vai cánh tay là do bản thân bệnh lý của cột sống cổ gây đau cổ và lan ra vai hoặc tay, mà không có bệnh lý rễ thần kinh cổ.

Triệu chứng bệnh hội chứng cổ vai cánh tay

Hội chứng cột sống cổ

• Đau vùng cổ gáy: Có thể khởi phát cấp tính sau chấn thương, sau động tác vận động quá mức cổ, hoặc tự nhiên như sau ngủ dậy. Đau cũng có thể xuất hiện từ từ âm ỉ, mạn tính.
• Hạn chế vận động cổ có thể kèm theo dấu hiệu vẹo cổ, hay gặp trong đau cột sống cổ cấp tính.
• Điểm đau cột sống cổ khi ấn vào các gai sau, cạnh cột sống cổ tương ứng các dễ thần kinh.

Hội chứng rễ thần kinh

• Đau vùng gáy lan lên vùng chẩm và xuống vai hoặc cánh tay, bàn tay. Đau thường tăng lên khi sau đầu hoặc gập cổ về phía bên đau.
• Rối loạn vận động cảm giác kiểu rễ: Yếu cơ và rối loạn cảm giác như rát bỏng, kiến bò, tê bì ở vùng vai, cánh tay hoặc ở bàn tay và các ngón tay.

Hội chứng tuỷ cổ

• Do lồi hoặc thoát vị đĩa đệm gây chèn ép tuỷ cổ, tiến triển trong một thời gian dài.
• Biểu hiện sớm là dấu hiệu tê bì, teo cơ hai tay, đi lại khó khăn, nhanh mỏi, giai đoạn muộn có thể gây liệt.

Hội chứng động mạch nền

Đau đầu vùng chẩm, chóng mặt, ù tai, mờ mắt đôi khi giảm thị lực, mất thăng bằng, mệt mỏi.

Các triệu chứng khác

Có khi có triệu chứng toàn thân như sốt rét, rét run, vã mồ hôi vào ban đêm hoặc sụt cân…

Phòng ngừa hội chứng cổ vai cánh tay

Để có thể phòng tránh được hội chứng đau cổ vai cánh tay cần lưu ý:

1. Mỗi người cần có một lối sống khoa học, nên xây dựng những bài tập thể dụng cho vùng cổ và cánh tay đồng thời luyện tập thể thao thường xuyên với những bài tập cụ thể.

1. Bạn nên làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, nên thư giãn vùng cổ nếu ngồi làm việc trong một khoảng thời gian dài
2. Tập cho bản thân tư thế ngồi hợp lý, tránh cúi gập cổ trong thời gian dài cũng như hạn chế ngồi sai tư thế
3. Xoa bóp, mat-xa vùng cổ sau một thời gian dài sau khi đọc sách, sử dụng máy tính.. giúp máu lưu thông tốt hơn và các cơ vùng cổ được thư giãn nhiều hơn.
4. Ăn uống đủ dinh dưỡng, tránh những thực phẩm có hại cho cơ thể, nên bổ sung nhiều canxi, vitamin D, Kali…
5. Khám sức khoẻ định kỳ để phát hiện bệnh sớm.